こんばんは^ - ^ ma cloueur(マ クルール)
こうべゆかです。
久々に夕方まで大した予定のない休日。
看病疲れがでたようです。
でも疲れててもOK
イライラしてもOK
写真はお借りしました
こんな風に自分を許して認められるようになったら楽になってきました╰(*´︶`*)╯♡
疲れたら罪悪感なく寝る(-_-)zzz
イライラを鎮めるやり方も教えてもらったし
私は1人でやりたい事に熱中するのがいいようです。
今日は寒くてなかなかできなかったお花をやっと植えて、光合成してセロトニンたくさん出して(o^^o)
元気になればまた楽しく過ごせるから
今日もありがとうございます⭐️