こんにちは〜🌸
あなたとの今日のご縁に、
こころから感謝します☺️🙏
子宮てあてセラピストの国井です❤️
今日は、
\1週間チャレンジ/
子宮ちゃんを元気にすること
はじめよう✊😊
子宮ちゃんを元気にするのに、
【飛び級】は出来ないんです。
だからこそ、一つずつね、
自分のカラダとこころが心地よいことを
選んで続けてほしいのです。
今回は、
よく噛むことを意識してほしいのです🌸
え、こんなこと!?
とおもうかもしれないけど、
すっごーーーーーい大切なことなんです。
じつは、お腹が硬い人のほとんどは、
胃腸が弱っている人が多いんです。
\あてはまる?/
⚫︎食べる時にスマホやテレビやPCなど見ながら、
ながら食べてよく噛まない
⚫︎毎回じゃないけど、たまに胃が痛い時がある
⚫︎下痢か便秘(毎日出ないorスッキリ出ない)が続いている
⚫︎食べながら飲みものをたくさん飲む
(胃液が薄まり、消化不良になりやすい)
これらがあると💡
胃、小腸、大腸が下垂して、子宮ちゃんが動けるスペースがなくなるんです。(不調の原因になりかねません🥹)
口の下に吹き出物ができやすい人もよく噛んでね。
\チャレンジ/
①食べる時は、食事と向き合いながら食べる🌿
②一口30回…というよりも、固形じゃないまで噛むことをやってみてください。
それだけでも、
胃腸の調子がよくなりやすいです❣️
巡り巡って、子宮ちゃんの元気にも繋がります✊☺️
よく噛むことは、男性にも良いです🙆♀️
(早食べ早飲みは不調になりやすいです。)
まずは1週間チャレンジしてみてね👍👍👍
子宮ちゃんの悩みを改善したい方は
子宮てあてトリートメントで応援させてください🌸
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【あなただからと選ばれるサロンへ】
生理の悩みに応えてあげたい❣️
赤ちゃんが来るサポートがしたい❣️
女性として輝く人を応援したい❣️
子宮に関しての知識を身につけて、
プロとして、自信をつけたい❣️❣️
子宮に起こることは、
こころのサインでもあります。
どんなに良い技術をもっていても、
技術提供だけでは、
子宮ちゃんは緩んでくれないのです。
カラダとこころをつなげて、
自分らしく笑顔で人生を歩めるお手伝いができます🌼
あなただから選ばれる子宮てあてセラピスト
の手技や体験談をもっっっと、知りたい方は
→子宮てあてセラピストになろう!
生理の悩みに応えてあげたい❣️
赤ちゃんが来るサポートがしたい❣️
女性として輝く人を応援したい❣️
子宮に関しての知識を身につけて、
プロとして、自信をつけたい❣️❣️
子宮に起こることは、
こころのサインでもあります。
どんなに良い技術をもっていても、
技術提供だけでは、
子宮ちゃんは緩んでくれないのです。
カラダとこころをつなげて、
自分らしく笑顔で人生を歩めるお手伝いができます🌼
あなただから選ばれる子宮てあてセラピスト
の手技や体験談をもっっっと、知りたい方は
→子宮てあてセラピストになろう!
ーーーーーーーーーーーーーーーー
今後は下記↓メルマガよりご新規さまのご予約など
募集をさせていただきます🍀
自分で子宮ちゃんを元気にしたいひとを
全力で応援しています📣
⚫︎生理痛があるひと
⚫︎生理不順で悩んでいるひと
⚫︎子宮ちゃんの病気があるひと
⚫︎赤ちゃんがほしいひと
⚫︎自分のココロとカラダを大切にしたいひと
の為に、全てを出し切りつくりました😊🙏
子宮ちゃんを元気にする8ステップ
ーーーーーーーーーーーーーーー
🌸YouTubeの〝子宮チャンネル〟をやっています♥️
セルフ子宮ケアの方法やココロについてなど
ーーーーーーーーーーーーーーーー
どうか、
1日1日を丁寧に生きてください。
子宮てあてセラピスト
国井由紀