6月頭に風邪を引いて
7月になっても鼻水、くしゃみが止まらないので
観念して耳鼻科へ
はい、副鼻腔炎でした
半年ぶり
もう風邪引いて普通に治らない体になってしまった…
7月半ば夫に誘われて先山に行ったけど
体力めちゃくちゃ落ちてて途中で断念
山頂の千光寺にいる猫ちゃんに会いたかった…
とトボトボ引き返してると…いました！！
小さい白い子！懐っこい！可愛い
紫陽花も咲いてた
そして今日は諭鶴羽ダムへ
夫は諭鶴羽山登山
私はダムの周りを1周目ウォーキング
2週目ランニング＆ウォーキングしました
だいぶ回復してきたかな
がっちりマンデーでやってて飲んでみたかったセブン-イレブンのスムージー
先山の帰りは売り切れてたけど、今日はあった
