10:30~11:00　烏龍茶　そぼろ丼　ネギ塩牛タン風しいたけ | レコーディングダイエット？ ☆食生活☆ 毎食更新 16年目(´・ω・｀)
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レコーディングダイエット？ ☆食生活☆ 毎食更新 16年目(´・ω・｀)

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10:30~11:00　烏龍茶　そぼろ丼　ネギ塩牛タン風しいたけ

時計10:30~11:00　

お茶烏龍茶　

ナイフとフォークそぼろ丼　

ナイフとフォークネギ塩牛タン風しいたけ




【参考レシピ】
●ネギ塩牛タン風しいたけ
《　YouTube　》

●そぼろ
《　やまでら　くみこ　のレシピ　　》
そぼろのお薦めレシピ。ミシュランシェフの作り置きおかず。