顔で笑って心で泣いている控えめなあなたへ
心からの笑顔を取り戻す
笑顔ナビゲーター すまいるゆきこ
笑顔や笑い関することを書いていきたいと思います
「笑い」には4つの作用があると言われています
誘因作用 人を引きつける
親和作用 人と人の間を親密にする
解放作用 人の心を開かせる
浄化作用 嫌な感情を吹き飛ばす
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
機嫌が悪そうな人よりは
ニコニコいている人に引き寄せられますね
こちらが不機嫌でも
ニコニコ顔をみていると
こちらも思わず ニッコリになりますね
大笑いをすると
スッキリ
温かい心になります
以前 参加した研修の中で
「笑い」の時間がありました
おかしくもないのに笑えるの？
と言いながらも
先導の人に続いて大笑い
「あ~ははははは」
「家が建ったー」
「あ~はははは」
「蔵が建った」
「幸せだな~~」
「嬉しいな~~」
「あ~はははは」
と5分くらい笑い続けるのです
バンザイしながら笑ったり
踊り出す人もいました
終わった後は
なんだか スッキリでした
鏡を見て ニッコリしてみませんか❤️
読んでいただきありがとうございました