よし、ダイエットの為に運動だ！！
そう思って運動を始める方も多いのではないでしょうか。
早速、運動の為に縄跳びを買ってみるとかトレーニンググッズを買う。
ちょっと待って下さい！！
そんな方に雪見トトから提案があります。
その運動エネルギー、別の何かに利用できませんか？
そこで私がオススメするのが掃除です。
運動がてら家の中を隅々まで掃除してみるのです。
そうすれば物凄い運動量になり、ダイエットに効果ありです。
更に家の中は綺麗になって気分爽快。
風水では、掃除をすればプラスの気が入って来やすいと言われます。運気が上がります！！
リビング、寝室、風呂場、トイレ、玄関、廊下。
掃除するべき場所は、沢山あります！！
退屈することはないでしょう。
是非、ダイエットの為の運動エネルギーを掃除に充ててみて下さい。