疲労回復には、睡眠が一番です!!
私のオススメは、これ!!
睡眠の質を向上させるカルピスです。
これにハマって箱買いして、毎日寝る前に1本飲んでから寝ています。
本当に寝付きが良くなったと感じました。
しかもヨーグルトの味がして美味しいんです
皆さんも是非試してみて下さい!
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