・昨日のお昼(9人分)・●オムライス(デミグラスソース)●・9人分、きつかったぁ・... この投稿をInstagramで見る ・昨日のお昼(9人分) ・ ●オムライス(デミグラスソース)● ・9人分、きつかったぁ😅 ・卵は、18個使用 ・デミグラスソースは、市販品と ・野菜混ぜて、半手作り❗ ・セロリの葉っぱとか入れてみました❗ ・ ●コールスローサラダ● ・キャベツ、きゅうり、人参 ・とうもろこしで、野菜たっぷり ・ ・ ●ワンタンスープ● ・玉ねぎ、モヤシ、人参入れて ・ここも野菜たっぷり #お昼の記録#ホタテ作業#オムライス#デミグラスソース#コールスローサラダ#ワンタンスープ#料理好きなズボラ主婦#料理楽しい#田舎#岩手#大船渡 daigoro0729さん(@yukimichida)がシェアした投稿 - 2019年May月30日pm4時27分PDT