うがい

最近私の中ではまっていること。
それは・・・鼻うがい（笑）＊
最近テレビのCMでやってる「痛くない鼻うがい」ってやつ☆
ほんと痛くないからビックリ（笑）＊
もぅすぐ歌入れだし、風邪ひけなぃから
喉のうがいと、鼻うがい、そして手洗いとマスク、そして加湿です☆
あと、今日からロイヤルゼリーも飲んで、
そして、体力作りにジムに期間限定で（笑）通いまぁす☆
風邪ひきませんよぅに。。。お祈り。。。☆

みんなも鼻うがいと、喉うがいと、手洗いやるんだぞぇー＊