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・鶏のポテト焼き
胸肉を塩・こしょうして粒マスタードを
塗ったものを細切りしたじゃがいもではさみ
フライパンで焼いて焼けたら蓋をして
蒸し焼きにするだけ…
・ごぼうサラダ
・たまごとわかめのスープ
ごちそうさまでした…
