こんにちは ゆきみです。
魅力覚醒講座19期卒業生です
ワタシはこれまで、
自己肯定感もなく、自己受容すらできない。
自分が大嫌いだった。
ワタシは、特に虐待家庭に育ったとか、
特殊な環境で育ってきたわけでもなく、
両親ともに仕事が忙しかったから
放置されてた感じはあったけれど、
それなりに恵まれた環境で、愛情かけて育ててもらえたと思う。
学校や会社でも、
酷いイジメに遭うとか、
別に過酷な試練を与えられたわけでもなく、
それなりに平穏で恵まれた環境だったとおもう。
自分で自分に過酷な試練を与え、
自分で自分に辛さや苦しみを与える人生を
自分で望み、作り出してきた。
人からそう言われたら、
そんなことない！！
って猛烈に怒りたくなるけど、←その時点で事実やね
自分で敢えて苦しい人生を作り出し、
自分が被害者になることによって、
カワイソウなワタシを演じたかったのだと
今ならわかる。
カワイソウな自分だったら、
みんな、ワタシを心配してかまってくれる。大事にしてもらえる。
これは、子どもの頃、
両親は仕事で忙しくて、
ワタシは一人、放置されていたらしいから。←今なら大問題
その経験から作り出されたのかもしれない。
でも、両親は、
子どもたちにお金の苦労をさせないように、
一生懸命頑張ってきてくれたと思う。
当時の両親はまだ20代。
今のワタシが同じことやれって言われたらムリだと思う。
そう思えば感謝とリスペクトしかない。
食べ物や着るもの、生活に困ることなく、
何不自由なく育ててもらい、大学まで行かせてもらえた。
〇〇のせいで、△△
って思いこんでいること、たくさんあるけど、
△△の原因ではなく、
△△の目的を考えられるようになってから、
感謝の気持ちが生まれ、自己受容につながったかなと思う。
♡ゆきみ♡