ご訪問いただきありがとうございます
先生×自己実現応援コーチ幸美です
昨日は一日仕事で
今日から本格的なお盆休みに入りました
このお盆休みは、ゆる〜く
『デジタルデトックス』
にチャレンジ中です♪
大型連休が終わるといつも
「もうすぐお休み♡」とウキウキワクワク
待っている時が一番いい！
と思います笑
お休みに入ると、楽しい時間はいつも
『あっ‼︎』
という間に終わってしまうからです泣
今回もなんだかあっという間に
過ぎ去ってしまうような気がして
変に焦っていたのですが
ふと「デジタルデトックスをしてみよう」
と思い立ち、今日は意識して携帯を見る時間を
減らしました
すると手帳時間や読書、掃除などの時間が
ゆっくりとれて
気になっていた仕事にも手をつけることが
できて
家計の見直しなんかもしちゃったりして
なんだかすごく気持ちが軽くなりました♪
目や頭の疲れも全然違います！
とっても良かったので
連休中続けてみようと思っています！