治療院藤森は平常通り営業しています😆
通勤バイパスの桜が咲くのを
楽しみにしている金子です！
諏訪保健所管内で感染者が出た影響で
「先生のところはやっていますか？」
「コロナウィルスの影響で休んでいますか？」
といった問い合わせが多かったので
LINEさせていただきました。
治療院藤森はいつも以上に
換気から消毒に気をつけて
安心して施術を受けていただけるよう
対策をしながら営業をしています。
患者様に安心して施術を受けていただくためにでも、コロナウィルス感染が心配・・・。
という方がいらっしゃいましたら
お気軽に声をかけてください(^^)
LINEでしたら時間外のご連絡でも
普通にやりとりできます。
今は外出しにくいときなので
ストレスが溜まりますが
1人で考えすぎないようにしましょう。
今簡単にできる健康法は
この投稿を読み終わったら
胸を張って伸びをしてみましょう＼(^^)／
実は厄介な腰痛や肩こり日常生活で伸びをすることは
あまりないですよね。
だからこそグ〜〜〜〜〜ッと伸びてから
肩の力を抜いてみましょう。
数回伸びをしたあとは深呼吸をして
身体の中に酸素を取り込みましょう。
これだけでもリラックス効果があるので
やってみてください♪
〜追伸〜
毎日の生活を楽しく送るには
『健康な身体‼︎』
が何より大切です！
運動をするにも
美味しい物を食べるにも
旅行に行くのにも趣味に打ち込むにも
まず健康ありき、ですね！
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