【大盛況‼︎治療院藤森の予防医学‼︎腰痛・膝痛予防セミナーを開催しました】
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今回も多くの方に参加していただきありがとうございます！
どこへ行っても「様子を見ましょう」の一言だけで、改善する事が無かった方が多く参加されていました。
なので、参加者の皆様には治療院藤森の『腰痛・膝痛＋その他のメンテナンス方法』を包み隠さずに話をしました。
①なぜ骨盤が土台なのか？
②骨盤《仙腸関節》が歪むと何故腰痛・膝痛になるのか？
③健康と食事。
④メンテナンス方法をみんなで実践。
⑤質問の時間。
流れはこんな感じです。
①~③で話を聞いて、④・⑤では、メンテナンス方法をしっかり持ち帰ろうと熱心でした。
分からない所があれば、納得するまで聞いていました。
そして、陽気の暑さに負けないくらい参加者の熱意があったので、腰痛・膝痛以外の話もしました。
このように、自分の健康を人に任せるのではなく、やり方さえ分かれば、自分自身で管理できるようになります。
例えば、食事をしたら、虫歯にならない様に歯を磨く習慣はありますよね。
それは、物心付く前から、親が歯を磨いて教えてくれていたから。
身体のメンテナンスも同じ事です。
ただ、今まで教える人がいなかっただけなんです。
このセミナーに参加された方には、是非健康への道を進んで頂きたいと思います。
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毎日の生活を楽しく送るには
『健康な身体‼︎』
が何より大切です！
美味しい物を食べるにも旅行に行くのにも趣味に打ち込むにもまず健康ありき、ですね！
健康プロデューサー
骨盤セラピスト☆ゆきまさでした！
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皆様とのご縁にいつも感謝しています(^^)
健康プロデューサー
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