風邪をひいたらどうする？

ブログネタ：私の風邪の治し方 参加中

つい最近、かかってしまいました。

インフルエンザ・・・・・・・

さすがに、太刀打ちできませんでしたが。

風邪のひきかけのときは、

３０代前半まではエアロビクスをして汗を思い切りかいて、風邪を吹き飛ばす！！！でした。

ですが、３０代後半にはいると、この荒療治では、間違えなく悪化することに・・・・・

いまは、ひきかけは葛根湯を飲んで寝る。。。。です。

お風呂は、何度も入ります。

皆さんは？どうしていますか？