牛乳はうまい

牛乳は、

好きな飲み物のひとつですが、

日頃から肥満防止のため

飲まないように努めています。

昨夜わが家の料理に使ったあまりの牛乳を、

飲んだところ、やっぱりうまかった。

ヨガの世界でも良いものとされています。

しかし、牛乳反対論が最近出ています。

実際のところはどうなのでしょうか。

私にはよくわかりませんが、

お酒等の嗜好品と考えれば、

あまり神経質になる

必要もないと思います。