この前、実家の近くの八百屋さんで、大葉100枚入りが

なんと、158円だったので、買ってもらってました~スマイル






BBQした時に使ったりもしたんだけど、そんなに消費できなくて、

ヘルシーな豆腐鶏ミンチ巻いて焼いてみましたheart+kira*


みーまキッチン☆


さっぱりとおろしポン酢で食べたけど、おいしかったぁードキドキ

蒸し野菜もたーーーっぷり食べちゃいましたキラリン






このミンチは混ぜるだけで、すっごい簡単アップ

鶏ミンチ200gに木綿豆腐(半丁)を少し水きりして、

生姜のみじん切り、塩コショウ、醤油で混ぜるだけっっ!!

(べちゃべちゃするようなら、片栗粉をプラスきらきら!!

そして、大葉ではさんで、フライパンに並べて弱火でじっくり焼くのみ音譜

蒸してもいいかも~って思ったよひらめき電球







最近、食欲がすごいから、ヘルシーなものをいっぱい食べると

気持ち的になんか安心します(笑)







ペタしてね