今年に入って体重増加により
ウォーキングを可能な日のみ
行っているのですが
先日試しに少しだけ走ってみた所
空気が澄んでいて朝日もとてもキレイで
何だか気持ちが良かったんです。
これは試しに走ってみるかと思い
2.3日ほど、ほんの少し走ってます。
形から入るタイプなので
早速スポーツ用品店に行き
半額でお値打ち価格の
ランニングシューズを購入しました。
現在履いているNIKEのスニーカーは
走るには若干重いのでこちらは通勤用に
しよう。
新しい趣味になるよう、楽しみながら
継続したいと思います。
真夏にたまにみる光景ですが
男性でランニングしてる人で
裸同然の薄着の方がいるんですが
あれってどうなんでしょうね。
たまに上半身裸で死にそうになりながら
ゼイゼイしてる人いるんですが
何事もほどほどが大事ですね。
