今日は子供と一緒にスケートリンクに行ってきました
子供は去年行ったことがあったのですが
私はかれこれ２０年ぶり
滑れるか心配でしたがなんとか氷の上で歩くことはできました。
子供と２人でへっぴり腰で、手すりをつかまりながら
２周くらいしたら、何となく感覚がつかめて２人で手をつなぎながら
滑ることができました。
スケートって、全身の筋肉を使うので、良い運動になりますね。
１回、ふたり揃って見事にこけましたが、何とか怪我なく遊べました。
２時間みっちり滑って、足はガクガク、体も痛い。。。。
明日、明後日は確実に筋肉痛だなあ
でもとっても楽しかったです