本日
晴天なり
気温28度と言ううわさが
午前中
スタンディングピラティス
に参加
母指球とアーチの
使い方にホーカスするクラス
日頃
母指球で蹴ってあるいている
アーチ引き上げている
クラスが
終わった後は
足裏が軽い
身体は
エネルギーが上がって
暑い
そして
今日は
お友達と
表参道のガレット屋さんで
待ち合わせ
中目黒から
代官山通って
渋谷・表参道へ
暑い日差しを浴びながら
少し強風
も
も味方につけて
母指球で蹴る
事を
意識しながら
45分くらいのお散歩
人気店でも有り
ゴールデンウィーク
並ぶよね～
並ぶの前提で
待ち合わせ時間
30分前
お店に着くと
えっ
並んでいない
1組外のメニューを見ている
どうしよう
私の心の声
幸い
お店は満席
フランス人の
ウェイターの方が近づいて来た
話が
トントントン🐷
と進み
お店利用は70分
友達が来て無くても大丈夫
来てからカウントSTARTね
私がテラス席キープしてあげる
OK
嬉しい〜
OKよ
そう
私の心の声は
お店の中じゃなくて
テラス席が良いな～って思ってた
引き寄せた
最近
心の声が現実化する事が多い
お友達と
楽しい
遅めのランチ楽しんだ
後は
場所変えて
お茶しようか
どこ行こっか
どこも混んでるよね～
スタバは
回転が早いかも🦆
スタバ混んでいる
入った瞬間
やだ
ゴチャゴチャして
人の話し声が騒音に聞こえる
私の心の声
スタバを止めて
青山行こっか
って歩いていると
あれっ
ここは入れるんじゃない
いつも
混んでいるのにね
表参道
オシャレカフェで人気の
アニヴェルセル カフェ 表参道
アニヴェルセルとは
フランス語🇫🇷
で
記念日
お店の外観の写真
取れば良かったんだけど
人がいるから
ムズい
ホテルの様な
お席もユッタリ
広々とした店内
こうゆう
空間が好き
引き寄せた
最近
ピラティスやっていて
体幹が鍛えられて来たな
って思っていたの
体幹鍛える と丹田鍛える事になる
エネルギー
上げたかったら 丹田鍛えよ
って聞いた事がある
愛と感謝を込めて
ご機嫌な1日を
飲み物は
これシードル
なんよ
なんよ
ゴールデンウィーク
だから
混んでるから出かけないって
決めつけちゃ
いけないね
また
素敵な思い出
出来ました