本日のｶﾚｰ。

明日から、またまた主人は出張

冷蔵庫の中には、はんぱ野菜たち。

野菜たち切って・・・

ｵﾆｵﾝﾍﾟｰｽﾄ作って・・・

夏野菜ｶﾚｰ♪

野菜盛りすぎ？ｗ
ｶﾎﾞﾁｬ、皮つきｼﾞｬｶﾞｲﾓ、ﾅｽ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ｼﾒｼﾞ。
ﾌﾗｲﾊﾟﾝで、素揚げ。
ｼﾞｬｶﾞｲﾓだけは、切る前に洗ってﾗｯﾌﾟしてﾁﾝ。

ｵﾆｵﾝﾍﾟｰｽﾄは、
薄く切ったﾀﾏﾈｷﾞに塩ふってﾁﾝしてから炒めると、
15分であめ色ﾀﾏﾈｷﾞ。

ごちそーさまでしたっ♪