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○青椒肉絲
○ｺﾞﾎﾞｳともやしのｻﾗﾀﾞ
○ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
○ごはん
看護師さんからﾋﾟｰﾏﾝをいただいたので、青椒肉絲にしちゃいました♪
ｻﾗﾀﾞは、ｺﾞﾎﾞｳと人参ともやしをさっと茹でて、ﾏﾖﾈｰｽﾞで和えて塩こしょう。
ﾜﾝﾀﾝはｼﾞｬｽｺの火曜市で99円でした。ｗ
