★ﾊﾞﾝｺﾞ★

今日も残業で遅くなっちゃった

買い物して帰る気力もなく・・・とりあえず帰宅。

冷凍庫にあったｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽを使って、ﾊﾟﾊﾟっと。

ｼｰﾌｰﾄﾞとﾍﾞｰｺﾝのｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ

ｻﾗﾀﾞは、ｷｬﾍﾞﾂ、人参、ﾀﾏﾈｷﾞ、ｱﾎﾞｶﾄﾞ、ﾂﾅ缶のﾏﾖあえ。