★バンゴ★ | ユキブログ

★バンゴ★

061031_2031~0001


今日は・・サバの味噌煮です。

サバは、スーパーのタイムサービスで170円。w

付け合せは、もやしのおひたしです。

味噌だれが、濃厚で美味しくできたー♪


あと、ハロウィンにちなんで・・・カボチャ煮ました。w

私はホクホクが好きです。

鍋に切ったカボチャを入れて、砂糖と塩をかけてしばらくおくと、

水分が出てくるので、あとは水を使わずにそのまま煮ると、ホクホクができます。w


味噌汁は、残ってた生しいたけ、タマネギ、豆腐。