ピーマンの肉詰め/ 大根と水菜のサラダ/ ちくわの海苔マヨ炒め/ ごはん/ 味噌汁(青梗菜、シメジ、豆腐)

いつも肉がピーマンから剥がれちゃうんだけど、どうしたら剥がれないか調べて、今日は全く剥がれませんでしたチョキ




そぼろ丼/ 味噌汁(大根、人参、玉ねぎ、厚揚げ)



ふろふき大根と蒟蒻と鶏肉の味噌田楽/ 蓮根の塩きんぴら/ 炙りサーモン丼/ 味噌汁(ニラ、シメジ、卵)



ポトフ(じゃがいも、人参、玉ねぎ、大根、シメジ、白菜、ブロッコリー、厚切りベーコン)/ 海老ピラフ

ピラフは炊飯器で作りました。

子供達から大好評でした飛び出すハート



鰤の照り焼き/ 大根と鶏皮の甘辛炒め/ サラダ/ ごはん/ 味噌汁(ナメコ、厚揚げ、小ねぎ)



もつ鍋鍋

我が家の鍋は、ほぼ野菜。笑