とんかつ（生協の揚げるだけの冷凍品）/ もやしとほうれん草のゴマあえ/ ごはん/ 茄子とシメジとネギの味噌汁
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この とんかつ、本当に美味しくて、もう何度もリピートしてます
仕事→からの習い事送迎で、疲れちゃったので手抜き！
秋鮭のホイル焼き/ 茄子の唐揚げ/ ごはん/ 野菜スープ
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スーパーで、美味しそうな生秋鮭を買ったので、ふっくらホイル焼きに。
玉ねぎ、エノキ、味噌だれとバターで。
茄子の唐揚げは、前に作ったら子供達が めっちゃハマってくれたので、今回は茄子3本分たっぷり作ったけど、子供達おかわりして たくさん食べてくれました
ポークソテー・きのこケチャップソース/ ほうれん草とコーンのバターソテー/ さつまいもの甘煮/ごはん/ エノキと卵のスープ
しゃぶしゃぶ
お肉は、2枚で330円の鶏ムネ肉がメイン。薄くスライスして片栗粉をまぶして しゃぶしゃぶします。
これが子供達めっちゃ大好きで・・安いので、いくらでも食べていいよ！笑
〆のラーメンまで、みんな おなかいーーっぱい食べても、今回の しゃぶしゃぶ材料費1000円以下ですっ
今日は野球チームで、元プロ野球選手の野球教室というイベントに参加する予定だったのが、雨でイベントが中止に
お弁当付きのイベントだったので、参加予定者には お弁当と協賛企業（日○ハム）のレトルト食品を大量に いただきました。笑
そんなワケで、具だくさん豚汁と大学芋だけ作って、あとは お弁当のオニギリや、レトルト食品をチンして、テキトーご飯でした
野球で帰りが遅くなったので、超！手抜き！笑
ラーメンの上の具は全て市販品。
チャーハンは市販の素。
餃子は冷凍品。