ポトフ/ 人参ピラフ/ コロッケ（生協の揚げるだけの冷凍品）
＊
ポトフの具材は、
かぶ、人参、玉ねぎ、シメジ、ブロッコリー、鶏手羽元、厚切りベーコン。
今回、手羽元を入れたので、鶏の出汁が出て めちゃくちゃ美味しくできました
人参ピラフは、ちよちゃんが人参丸ごと1本すりおろしてくれました
イナダお刺身/ ピーマンとパプリカの肉巻き/ ツナとキャベツの混ぜサラダ/ ごはん/ 長芋と油揚げの味噌汁
ハンバーグ/ 付け合わせ野菜（ブロッコリー、コーン、人参グラッセ）/ ごはん/ 野菜スープ
久しぶりすぎる、主人が「夜のお仕事」（←会社の飲み会のことを、子供達には こう話してます
）だったので、
）だったので、焼きそばと お稲荷さん！ザ・手抜き！笑
豚こまとんかつ/ ほうれん草ゴマあえ/ 南瓜とクリームチーズあえ/ ごはん/ 白菜と椎茸とネギの味噌汁
＊
我が家では すっかり定番となった、豚こまとんかつ。
豚こま肉に塩こしょうと片栗粉を揉み込んで、お好みの形と厚みに整えて、衣付け。
もう、分厚いロース肉は使いません
豚カシラと野菜炒め/ チキンとアボカドと韓国海苔のサラダ/ 大学芋/ ごはん/ ワカメと卵のスープ。
お肉は、スーパーの味付き肉。野菜を たっぷり追加して焼きます
サラダチキンを茹でた汁は、必ずスープに使います。鶏出汁で美味し〜
週末は、お鍋
これでもかってくらいの、野菜を食べますよ〜
〆のラーメンまで、お腹いっぱい食べました！