▪️カレイの煮付け
▪️ひじき入り蓮根キンピラ
▪️びっくりドンキー風 大根サラダ
▪️ごはん
▪️ナメコと豆腐の味噌汁


▪️三元豚のロースカツ(ソース・おろしつゆ)
▪️ポテトサラダ
▪️ごはん
▪️白菜と椎茸の味噌汁

トンカツといったら、ソースとキャベツ!

・・ですが、

最近お肉1枚全部食べると胸焼けがガーン

そこで、後半はサッパリおろしつゆで食べるようにしてみたら、最後まで美味しく完食できましたキラキラ

おろしつゆは、かけちゃうと衣がベチャッとなるので、一口ずつ つけて食べると、サクサクのままで美味しいですウインク



▪️鶏の照り焼き丼
▪️たっぷり野菜と卵のスープ
水曜日は、和夫の体操教室で帰りが遅くなるので、帰宅して すぐ食べられるもの!
でも、野菜不足はスープでカバーチョキ
黒いのはキクラゲです。


▪️鯖塩焼き
▪️キャベツの塩昆布和え
▪️ちくわと蒟蒻と人参の煮物
▪️ごはん
▪️シメジとネギと油揚げの味噌汁


主人が飲み会で不在だったので、
マカロニグラタンだけ!
子供達大喜びウシシ


週末!
今シーズン初の、モツ鍋鍋
涼しくはなってきたけど・・さすがに暑かった笑い泣き
〆の ちゃんぽん麺まで、みんなで汗ダクになって食べました!笑


麻婆豆腐にしようかと豚挽肉を買ってあったのに、
子供達からカレーのリクエスト笑い泣き
キーマカレーにしましたカレー
チーズトッピングしたら美味しかったですピンクハート


星おまけ星
スーパーで、和夫におねだりされて買った生栗栗

渋皮煮、栗ご飯・・食べ方いろいろあるけど、

私は まんま茹でて半分に切ってスプーンですくって食べるコレが一番好きピンクハート

とっても甘くてホクホク美味しい栗でしたラブ