鶏もも肉のニンニク炒め

今日は

全身の筋が痛いユキロコママです(笑)

天気のせいなのか？

それとも・・・歳？

:ﾞ;｀ﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ｀;:ﾞ;｀ヽ(ﾟ∀ﾟゞ)ﾌﾞｯ

いや・・・運動不足ですな(笑)

うぇｗｗｗ

さて、今日のユキロコごはんは～

スタミナもあるニンニクを使ってみました～

ちなみにニンニクはユリ科の植物ですが

少量でしたら殺菌効果もあってなかなか使えるやつなのです(笑)

そしてメインのお肉

今回は鶏もも肉を♪

こんな感じにミディアムレアに焼くのがポイントです♪

ニンニクと炒めていいニホイをさせましょう

期待の視線がいただけます(笑)

:ﾞ;｀ﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ｀;:ﾞ;｀ヽ(ﾟ∀ﾟゞ)ﾌﾞｯ

焼けたお肉を食べやすい大きさに切って

消化を助ける大根(生)をトッピングで

できあがり♪

ユキロコもとても美味しそうに食べてくれましたぞぃ♪

(〃▽〃)ﾎﾟｯ