今日の夕飯
お弁当の余りものの詰め合わせです
余りものをかき集めると
意図せず豪華になるのは主婦あるある？笑
・ぎばさキムチ納豆
・かぼちゃの煮物
・糠漬けと梅と切り干し大根のハリハリサラダ
・筑前煮
・豚キムチ
・べったら漬け
・しらすくるみ
・スイカ、キウイ
ここ2〜3日、
腸の調子がとっても良い
今日なんて久しぶりに3回出た…✨
たぶん、ぎばさが効いてる気がするんですよね
ぎばさって、秋田の名産の海藻です
別名、アカモク
食物繊維やポリフェノール、ミネラルが豊富で
スーパーフードとして注目されてるそう
秋田の方からいただいたのをきっかけに、
我が家では常備するようになりました
有楽町の秋田のアンテナショップで
冷凍のものを買っています
今日のはまた別のいただきものですが、
いつもより腸の調子が良いので
どこのものか聞き出さなければ…！
腸のためならどこへでも行きますよ
最後までお読みいただきありがとうございます