現在小学生の姉妹の母ですが
妹が出産間近なので、色々と思い出した事を
書いています。
今日は、乳腺が詰まってしまった時の対処法について書いてみたいと思います。
今痛い方もいるかもしれないので
保冷剤で冷やしながら、
先を読んでみてくださいね。
実は私、とってもこの乳腺の詰まりについて
悩んでいました‥。
いつもお願いしていた
マッサージの助産師さんにも
「あなたはよく頑張った。
大変だったねー。」
と言って貰えて、
あ、私頑張ってたんだと
ちょっとホッとして涙が出てきた事も
あります。
なので、ちょっとこの事に関しては詳しいので
困っている方の参考になるかもしれないと思い
書いています。
乳腺が詰まった時には冷やします。
乳腺が詰まってしまうと
とっても痛いんですよね。
なので、授乳中でも飲める
痛み止めがあれば無理せず飲みました。
そして、葛根湯を飲んで
痛い部分を冷やします。
痛くなりやすい人は、
葛根湯と保冷剤を常備しておくといいですよ
（体調や体質により、飲めない方もいるかもしれないので、お医者さんにも相談して下さいね。）
葛根湯は、漢方で
詰まりをとってくれる作用があります。
なので、こういう状況には最適な漢方薬なんです。
ただちょっと苦いので、苦手な人は
錠剤とかの方がいいかもしれません。
患部を冷やすのは、
保冷剤で大丈夫です。
タオルに包んで当てて下さい。
だいぶマシになります。
反対に温めてしまうと
より乳腺が活発になってしまうので
より張ってしまいます。
痛い時の入浴は軽めに済ませると
いいですよ。
冷やした後は、専門の助産師さんに相談しよう。
ここで、赤ちゃんが上手く吸えて
詰まりが取れる場合もありますが、
もう無理
！という状況なら
専門の助産師さんに相談してみましょう。
私の場合は、
産院で紹介してもらいましたが
知り合いのママ友情報や
ネットなどでも見つかるかもしれません。
ひとまず自分でこの時できる事は
乳腺マッサージをしながら
詰まっている部分を流すように
しながら、
赤ちゃんに飲んでもらう事。
私も場合は、わきの少し前くらいと
先っぽの方で詰まっている事が多かったです。
慣れてくると、これでも改善できますが
またぶり返す事もあります。
自分で乗り切ろうとせず
専門の方にお願いする事をオススメします。
どんなマッサージなの？痛いの？
気になりますよね。
単刀直入に言いますと
めっちゃ痛いです
でも、とっても効果あります。
もちろん詰まりにも効果あるのですが
初めての妊娠だと、乳腺が開通していなくて
出てこない場合があるんです。
私がそれでした。
母乳が作られていて、準備万端なのに
出てくる道がない状態なんですよね。
だから、詰まってしまう。
それを、マッサージでほぐして
開通するようにしてくれます。
呻きながらマッサージを受けた後は
ビュービュー出るようになりました笑
それこそ、赤ちゃんがむせるほどです
たくさん痛い思いをして、
たくさん母乳を絞られるので
とっても体力を使います。
もし可能なら
休めるように手配をしておくといいですね。
あと、受ける際はたくさんタオルを
準備しておくといいです。
それなりにお値段もするので
母乳で育てていきたいという方は
ミルク代もかからないので
メンテナンス代として
考えるといいかなと思います。
最後に
乳腺の詰まった時のことについて書いてみました。
もし熱が出てしまったとか
色が変わってきてしまうくらいの詰まりだと
乳腺炎になってしまっています
無理せず病院にすぐ行って下さいね。
私は母乳育児を選びましたが
保育園に預けるから混合でとか
色々事情もあると思います。
母乳じゃなくてもいいかな。
と思う人は、病院に行くと処置してくれたりも
するようです。
ちょっと詳しい事は分からないので
産院に聞いてみるといいと思います
一番はママ本人が楽で
子供がすくすく育ってくれる事。
これを優先させて
今しかない授乳期を乗り切って下さいね。
何か参考になれば、幸いです。