お久しぶりです
1週間休んでみました
ブログをお休みしてみたら
他のことも休みたくなってしまいました 笑
生活リズムって大事なんだな
頑張らなくっちゃ
って気を張ってるって 凄いんだな
と気づいたのです
毎日ルーティンにしている
神事 瞑想 チャクラ瞑想 太陽礼拝
ちゃっちゃかやれば30分くらい
途中 洗濯機回したり 草花に水やったり
LINE返信したり してると
1時間以上
ぜーんぶ やりたくなくなりました
まぁ ずっと雨降り☂️だったので
洗濯や 水やりもやらなくても良かったけど
あ！これもか
やらなくていいことが増えると
やらなきゃいけないことも
やりたくなくなるのか、、、
そこは 私
ハートが動かなければ 動きませんので
完全に2日間
朝のルーティンをお休みしました
以前 習慣の法則
というお話を書きましたが
サボるのも 3日迄 ^ ^
3日目に気持ちが スン⤴︎と上向いたので
復活です
気持ちって ちょっとしたことで
上向いたり 下向いたりするんですね
ここから更に気づいたことが、、、
続きはまた今度^ ^
