お久しぶりーフ

最近書きたい事はあるけども、

なんだかこ忙しくて、

頭がまとまらなくて、

書きたい感じにならずでした🤩

毎日更新している方尊敬致します🙇✨

藤の花が、綺麗に咲いていました🌈

いい匂いもしますし、いい季節だなぁ～🐸

ツツジも見頃ですね🌺

さてうちのぽぽさん姪っ子にお高い国産胡桃を一袋？一網？貰ったので食べ放題です🤩

良かったね～🤩

沢山食べて✨

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 毎日やるんです🤩

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メジャーリーグを見ながら、食べています🌈私は五香味がお気に入り🔖

キャラメルも捨てがたいです🤩

🌻ひまわりの種は、カリウムや亜鉛、鉄や銅などのミネラルも豊富です。 カリウムには余分な塩分を排出する働きがあるので、高血圧予防やむくみ予防の効果が期待できるといわれています。 また、亜鉛には髪や爪、肌を健やかに保つ働きがあるし、鉄や銅には貧血予防の働きがあり、健康な身体を維持するためにもミネラルを摂取しましょう。🌻らしいデス🤩

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飼い主2に高評価でした～🌈

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 手軽で良いかなと🌈

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御赤飯好きな方へ贈り物にしました～🌈

喜んで頂けると良いなぁ🎉

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私の好みの匂いが抜群でした～🌈