外の空気や緑に触れると、不思議と元気になれる。
自分のパワーチャージの方法を知っておくことは大切✨
わたしの場合
自然に触れる、公園、海、山に行く。
子供たちの笑い声を聞く。
筆をにぎり、ひたすら書く。
他にも色々あるけど、簡単で主な方法はこれだな。
皆さんのパワーチャージの方法は何ですか？？
と、Facebookで投げかけたところ、
お友達限定記事も多いので、お友達申請される方は
『ブログを読んで』とメッセージくださると嬉しいです！それ以外の場合はどなたか分からないので
承認しない場合があります。
「すぐに答えが出てこない」
とコメント頂きました。
これね、わたしすごく分かるんです。
数年前の、マインドブロックバスターに
なる前のわたし。
周りに影響されやすい分、
会社という組織にものすごく影響されていて
組織の中で輝きたいという自分
仲間外れにされたくないという自分
あの人いつも一人だよね、って思われたくない自分
それ基準で物事を選んでいるから
何が好きなのかわからない
選択するものは、
無難なもの
人におかしいと思われないもの
みんなが羨ましがりそうなもの
そんなものばかり選択し続けて10年以上。
スッカリ、自分の好きなものが
分からなくなってしまいました
きっと、その
「すぐに答えが出てこない」
と、コメントくださった方も、
日々の忙しさに追われていたり、
誰かのために尽くしすぎていたり、
自分のことを置き去りにした
そんな環境が続いたため、
自分の好きなものは何？と聞かれた時に、
パッと出てこない状態なのかな、って感じました。
それがダメとかではなくて、、
じゃあ、何に心地よく感じるか
幸せに感じるか
棚卸ししてみたら良いですね！って
このタイミングでこの投稿を見て
コメントしてしまったのも、
自分を振り返るきっかけなのかもしれません
好きなもの、心地よく感じること
幸せに感じること
ノートに書き出してみたら、
自分のことが色々見えてきます。
あ〜！やったことあるある！！
な、人でも、、
その時の自分と、今の自分は
また別の人だから
ぜひぜひこのタイミングで
自分の棚卸し、やってみて下さいね
さ、わたしもやってみよ
本来のあなたをえがくお手伝い
happy hopper
高野幸子
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