ゴルフレッスン

今日は久しぶりのゴルフレッスン
内容の濃いレッスンでした

1,グリップ→左手の親指と人差し指の付け根を締める
→右手は手のひらを目標に向けるようにする
2,LLスイング→ボールと目の距離を変えずにスイング 応用編Ｌプラススイング
3,下半身リード→左足のヒールアップからバックスイング→踏み込む→ダウンスイング
4,左右のスピードを等速にする
5,飛距離アップはバックスイングのスピードを上げる※ドリルあり
6,アドレス修正→右腰を押しこんだ逆Kの字アドレスへ

飛距離アップのためのスイングです
グリップの握り方で全然変わってきます
練習の時も1球1球グリップチェックしなきゃ～
めんどくさいけど



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