昨晩、外に洗濯物を干して寝たのですが、、
今朝雨音が聞こえて、ショックで目が冷めました
案の定、タオルは部屋干しのような臭い…
ファブリーズふって、部屋に干しなおして、
サーキュレーター当てながら、、
無事、臭いも消えて綺麗に乾きました
ファブリーズ最強説!!
今日は朝からオンラインヨガをしました!
30分と短いですが、肩甲骨動かして、
体側伸ばして、すっきり!!
朝ごはんは、和食にしました!
鮭は冷凍食品、チンです!
大根おろし代わりに、かいわれ大根を添えてみました
かいわれのピリリとした辛味がなかなか良かったです。
この鮭お気に入りです!
小さめサイズですが、食べごたえあり
ただ、お値段が私的にちょっとお高め
安売りを狙って購入したい
&
自分でもこのクオリティの焼鮭を焼けるようになりたい
お昼は昨日の宣言通りパスタにしました!
昨日友達が、美味しそうなレシピを教えてくれて、
早速試してみました!
パスタソースは、
豚バラと玉ねぎと、インスタントカレー
具無しのプロクオリティーカレー使用です!
最後に粉チーズをふりふり
つけ添えは玉ねぎトマトサラダです
ラッシーとともにいただきました
あと、今日は食器と本棚の整理をしました!
もう読まないと判断した本はメルカリに出品
整理がてら読み返していた中で、
古市幸雄さんの朝30分を続けなさい!
という本が、今の私の心に響きました
https://www.amazon.co.jp/dp/4776204908/ref=cm_sw_r_apa_i_Bq-VEbSSV56MR
あなたの考え方が、あなたの人生を決める
無意識に落とし込めば自動的にあなたの習慣が変わる
私が好きな映画のブラダを着た悪魔で、
アンディ:I didn't have a choice
ミランダ:no, you chose. You chose to get ahead.
ここがアンディの転機になるシーンで特に好きなんですが、
ちょうど古市幸雄さんの本にも、
負け組になった、
違う、負け組になることを自分で選んだんだ
とありました。
自分の考え、行動、習慣が、自分を作る
もうすぐ2020年も半分が終わります。
あっちゅーますぎますやんか
気になった人に相手にされず現実逃避していた婚活。
活用しきれていない英語の参考書や小説。
運動音痴を言い訳に諦めかけてたテニスの昇級。
自分はどうなりたいか、そのために今何をするのか
ちゃんと舵をきって進もうと思います