おはようございます![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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今日は福岡も
猛烈な暑さ![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
私の
熱中症対策は
暑さのこもった場所にいない
こまめな水分補給をする
携帯用扇風機や保冷剤で
頭を冷やす
です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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実際
少し前に
クラクラしたり頭痛があって
熱中症かな?
と思う症状があったので
体にこもる熱と脱水が良くないと
何かの記事で読んで
即実行![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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気にならなければ
頭に少し水をかけて
扇風機をあてると
熱が逃げて状態が改善します![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日も外にいることが多いので
気をつけなくちゃ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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昨夜は
念願の屋台へ![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
博多は
何でも美味しいな