今日も一日お疲れ様ですニコニコキラキラ



寒かったですねー雪



ライ麦にはアンチエイジング効果

があるとテレビで知って




すぐ影響される私は
早速ライ麦パンをゲット笑い泣き


硬めのパンは
昔から大好きなので


細胞に若返りのおまじないかけて
美味しくいただきましょイエローハート



今夜の夜ご飯(おつまみ)キラキラ


湯通しした
プリプリの北海道の真鱈白子

豚のトリュフソース焼き

ホタルイカ


これを


手前にある
ひしお麹にちょいつけでむらさき音符




ひしお麹+辛子がまた合う!!



ひしお麹は
お肉 お魚 お野菜
何にでも合うので



冷蔵庫に常備ですチュー気づき