最近、あまり眠れない。
原因は不明。
生理が始まる直前に眠れないことがあるが、もう何日も続いている💦
ベッドには11時ぐらいに入るのに、気付いたら1時過ぎ😱
結局、寝るのは3時から4時頃なので、寝起きがさらに悪くて身体がしんどい。
今日がお休みで本当に良かった～🙏🙏🙏
そうやって、寝起きはふらふらしながらスタレボ様たちをいただく。これで何とか最低限の家事をこなす。
独り暮らしなので、良くも悪くも自分しか困らないのだ(笑)
バーキンソン病が分かってから、動ける時に動いて、動けない時は横になるようにしているけど、入院が近づくにつれて「あれもこれも」と、買い足しておくものなどが増えてきた。
面会も外出も禁止のため、準備は万全にしておきたい。
あ、パーキンソン病の受給者証の更新もしないと、、
退院してからでは間に合わない💦
そんな感じの毎日で。
やることはたくさんあるのに、身体も思考回路もストップしてしまうことが増えてきた😰
どうしてもきつい時は、タクシーや宅配を使っているので、お金もかかる。
そんな時は、やはり仕事は続けないとなーって思うけど、身体が動かないとしんどくて辞めたくなる。ここ数年はずっとその繰り返し。
動くか休むか、それがいつも頭をまわっている。