ある研究では、夫婦が共に結婚生活を満足するための理想的な比率として、「ポジティブ」：「ネガティブ」が5：1、という数値を導き出しています。
つまり、夫婦の間でポジティブな感情や交流がネガティブなものの5倍あれば、結婚生活は安定しやすいということだとか。一方で、この研究結果では、離婚に向かいやすい夫婦は、両者の間で徐々に大きくなるネガティブなものを埋め合わせるための、ポジティブなものがかなり少ないと考察しています
https://goo.gl/e1xYKy
↑↑↑
あると思います。
さらにポジティブを増やす簡単な方法としてはポジティブな言葉を口に出していうこと。
些細な”ありがとう””嬉しいな””感謝します”と言っていると、口から音として発してさらに耳から聞いて、相手の喜ぶ反応を見てというように五感で体感できます。
逆にすすめられないのは、仕事が忙しく疲れた時にストレスフルな刺激を五感に与えること。例えば、暴力的な映像を見たり、ネガティブな言葉を発したりすると、心がリラックスできません。
スケジュールには余裕を持たせ、忙しい時ほど五感への刺激を少なくするように心がけてくださいね。
あたま・ひとみすっきりプラン
オプションで瞳エステ（ネトラバスティ）がつけられます。
↓↓↓
つまり、夫婦の間でポジティブな感情や交流がネガティブなものの5倍あれば、結婚生活は安定しやすいということだとか。一方で、この研究結果では、離婚に向かいやすい夫婦は、両者の間で徐々に大きくなるネガティブなものを埋め合わせるための、ポジティブなものがかなり少ないと考察しています
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些細な”ありがとう””嬉しいな””感謝します”と言っていると、口から音として発してさらに耳から聞いて、相手の喜ぶ反応を見てというように五感で体感できます。
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