今週はバタバタ忙しく…。

月火水金とバタバタ忙しく病院通院してました😭　今日も子供の参観日…！明日は自治会の掃除　頑張らないと！　炭水化物を朝と昼だけ食べて夜は抜いてますが体重変動は特にありません！82.0キロ　食物繊維が少なくて便秘気味なので朝かぼちゃ40グラム食べました。