オンラインレッスン

緊急事態宣言が延長となりましたので、5/16(土)まで全クラスお休みも延長となりました

状況次第でレッスン再開は延期となります。

なかなか踏み切れなかったオンラインレッスン…

延長が決まったタイミングで準備を始め、恐る恐る始めてみました

慣れないもので、ペース配分分からず…

意外としんどい(笑)

そして始め方と終わり方が1番わからん

大人クラスの生徒達が、全く訳のわかっていない私のテスト配信に何回も協力してくれ、

なんとか無事に始められそうです

久しぶりに皆の顔が見れて、私も元気を貰いました

ほんとにありがとう

思い出せたこと

外出自粛も長くなり、太りたくないので、意識して運動しまくってます

室内で縄跳びしたり

ヨガのレベルアップの練習したり

寝室の急遽作ったミニスタジオでバーレッスンしたり

腹筋ちぎれそうなぐらいの筋トレしたり

が、やっぱり今までの運動量よりは減っているわけで

同じ調子で食べるのは危険

時間もあるし、ヘルシーなおやつを作りまくってます！

おやつは食べたいから笑

おからパウダー、豆腐、豆乳がフル稼働〜

集中してると、「無」になれる！

いい気分転換になります♪

何より、美味しそうに食べてくれる娘の顔に癒されます

娘が喜ぶ→私も嬉しい

成長と共にすっかり忘れていました

単純なことですが、私の中にあるほんの少しの母性本能…

この緊急事態の中で思い出せたことは、大きな収穫です

緊急事態宣言が発令され、大阪府知事から5/6までの外出自粛要請が出されました。

細心の注意を払いレッスンをしてまいりましたが、蕁麻疹が出まくるほど色々思案した結果、当スタジオとしては、コロナウイルス感染拡大防止に全面的に協力し、4月8日(水)～5月6日(水)までの全クラスをお休みとさせていただくことにいたしました。

バレエを始めて約40年、踊らなかったのは妊娠8ヶ月～産後1ヶ月の3ヶ月のみです。

踊らないという選択が今までの人生で経験したことがなく、かなり動揺しております💧

皆さんの健康と安全、少しでも早い終息を願って、安心してレッスン出来る日を楽しみに、筋トレと自主練に励みたいと思います💪