グルグルっと | Yukiko Ballet School

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ユキコバレエスクールのブログ






このシューズ…何年履いてたかな(笑)

原型分からないぐらいにボロボロになってしまいましたあせる

レッスン受ける時は、裸足でシューズを履くので、洗濯していたからキレイな気になり

ついつい、何年もそのまま履いちゃっていましたアセアセ



最近、アンデオールの意識が感じにくい生徒のシューズに、ボールペンで●印。


踵の内側へ、グルグルっとうずまき


いろいろ意識はするけれど、足元は前から●が見える様に動きなさいとひらめき電球


足先だけで開くのは違うんですけどね…

アンデオールしないと踊れない!という意識を持ってもらうためにニコニコ


気を抜いて散らかった5番してたら…

グルグル書くよ〜グラサン



身体の引き上げと、脚全体のアンデオール…

地道な努力と根気ですねバレエ