はい、ホントになんとなーくです
晩酌を
ノンアルコールと、あと
こちらに切り替えてます
ノンアルにしたり
アルコール度数をちょこっと下げたりしたのは
飲むと眠くなっちゃうから😅
お風呂、片付け、ブログ・・・
まだやることがあるのに
ウトウトすると、あとが大変です
あなたもわかりますよね?ね?
気持ちよくほろ酔いになるのは最高なんだけど、そこから起き上がって動くのは地獄
それでも昔の
雑多なモノが渦巻いていたあのリビングでは
その地獄が大地獄になっていました👹
✔️ただでさえ終わらない家事
✔️「なんで私ばっかり」のやらされ感
✔️ドボドボと漏れ出るエネルギー
そんな環境では
簡単には起き上がれないのですよ、うん
「うんしょ!」という
元気が沸きにくいのです
だからますます
モノも不満も怒りもためこみ
にっちもさっちもいかなくなりました・・・
さてさて
ノンアルコール、低アルコールビールとは
しばらくこんな関係を続けることにしまして
(でも年末年始は普通のビールを呑むチャンスが増えるからちょうどいい🍺♥)
寝る間際までしっかりと
気を確かに持っていたいと思います。
モノとの関係性は
私たちにとって難しく、ややこしい
でもだからこそ
「選ぶのはわたし」の意識を
日々トレーニングしていきたいものです。
あ、夫よ
退院おめでとう🎊
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