「やらなきゃ！」が多くなったら深呼吸。あとは「やったこと」を見て「やりたいこと」をする

 
 
 

 

 🚩10/30(水)東京都庭園美術館にてランチ会を

いたします！秋の1日、美味しく楽しい時間を。

少しお席がございます

 
 こんにちは

 

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

 

町田鶴川断捨離会

ひろたゆきこです

 

 

 

 

 
 
 

 

ようこそいらっしゃいました😃
空をポチリとお願いいたします。

 

 

 

 
 お知らせしたいことがいろいろあって
(まあ、告知ですね)

それに付随しまして


あれもやらなきゃ
これもやっとこう


このところ、そんな感じです。





で


そういう焦りがあるときこそ


別のことをしちゃう！笑



あなたもですか？
あなたもですよね？



うんうん




テスト前になるとなぜか
部屋や机の片付けが捗りましたよね
わかります




 わたしの場合
それがいまはジムとかYouTubeかしら😅




でも、ですね



この前運転しながら聴いてたラジオ。



「金曜日は『さあ週末だ！』って思うから好き。だけど『今週はあれもこれもできなかった』と思うから嫌いな曜日でもある」

という話をしていた人がいて


へえー、そんなに厳しくなくていいのに
1週間がんばった！でいいのにねえ
日本人って真面目だなあ



なんて思っていたんですが・・・


 わたしもそうなってるのかもね。









「やらなきゃ」に縛られてるときは特に
「やりたい」と思うことをすればいいのかもしれません。






そしてとにかく
「できたこと」「やったこと」に目を向ける。



わたしたちはよくやってる。
　あれもしたし、これもした。



 
さあ、きょうもあしたも
加点法でいこう！



 
 
ありがとうございます。

あなたのひと押し、嬉しいです(*^^*)

 
 
 

 

 🚩10/27(日)スタート！「“今”を生きるための断捨離®」　よみうりカルチャー北千住

 

 

 

 

 

 

 

 


 🚩11/14(木)、有楽町でランチをしませんか？

残席1名さま

https://resast.jp/events/963389

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 ＊「断捨離®️」は個人の登録商標です。