親戚から
野菜が届きました。
「今年は天気が悪かったから
出来は良くなくて・・・」などと仰いますが、とんでもない。
おお＼(^_^)／
暑いなか
たくさん汗をかいて作られたこの子たちを、今年も美味しくいただきますね。
こんにちは
断捨離®️トレーナー
ひろたゆきこです。
ウエイトトレーニングに行ってきました。
週に一度、ハーハーと息を切らして
「苦しくてなにも考えられない」
という時間があるのは
なかなか貴重だなと思います。
この生活がもう
3年くらいでしょうか・・
集中時間。
ちょっと不調な時でも
なんだかモヤモヤする時も
トレーニングをすれば
ふっ飛んでしまって
なんだか体調が戻ります。
何かの用事で
しばらくジムを休むと
体がだるくなります。
よしよし(=^ェ^=)
これはきっと断捨離にも
当てはまりまして
断捨離を始めたばかりの頃は
ノロノロしたり
ストップしたり
いろいろあると思います。
でも続けていくと
休んだときに
「なんだかモヤモヤ」
するようになります。
お尻のあたりがモゾモゾする
といいましょうか・・・
それはすなわち
断捨離の気持ちよさを
体感したからなのですね。
「やらないとなんだか調子が悪い」
ここまできたら
こっちのもの。
あとは断捨離でいうところの
「オートラン」状態で
自然に続くのでしょう。
あきらめないこと
体が覚えるまで続けること
これってとても大切なのだと
思いました。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
「これをすればスッキリする」
そんなものがあると強いですね。
いつでも本来の自分へ戻れます。
あなたにとって
それが断捨離でありますように🌈
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おつきあいありがとうございました。