きのう
ご近所さんに美味しいお菓子をいただきました。
昨日はバレンタインデー。
ご近所さんじゃなくて
女子にチョコをもらえなかったのかと、我が家の中2男子にたずねると
「あ、学校にチョコ持ってきちゃいけない規則だから」
「あら、それは規則に救われたね❗」
でもさすが中2。
一日中浮き足立っていた
愉快な友だちもいたらしいです。
遊んでいて突然
「やべ、バレンタインデーあと11時間で終わるのに俺まだチョコもらってねえ‼」と雄叫びをあげたMくん。
学校の帰り道、すれ違う小学生にいちいち「ねえ今日チョコもらった?!」「ねえ今日チョコあげた?!」と聞きまくっていたKくん。
彼は犬の散歩中のおじさんにも
「今日チョコもらいました?!」と聞いていたらしい(笑)
お母さんが彼にチョコをあげていますように✨
こんにちは
断捨離®トレーナー
ひろたゆきこです。
どうでもいい話失礼しました
さて
「ダメだなあーわたし」
って落ち込むときは
無理に這い上がろうとせず
「落ち込んでるなわたし」って
静かに見ていることにしています。
あーダメだ
これもダメだ
あれもダメだったって
余計に落ち込むこともなく
ただ
「あー落ち込んでるなわたし」って
静観するだけです。
そしたら落ち込んでる原因とか
どうしたいのかなんかが
だんだん見えてくるからです。
昔はそんなことできなくて
あーやっぱりわたしはダメなんだ・・・⤵⤵🌀
と、すべてがダメに見えてきて
立ち直るのにだいぶ時間がかかりました。
まったく関係ないことまで
「わたしがダメ人間である材料」にしていた気がします。
そりゃそうですよね。
見渡せばモノの山。
「ほんとはいらない」と思っているモノに囲まれているのです。
「もうおつきあいしたくない」と思っているモノとつきあっているのです。
それだけで充分
ダメなわたし((T_T))
を証明しています。
決断してないわたし
許してるわたし
我慢してるわたしを
どうして「いいじゃん🎵」と思えるのか。
ふだんはみんな忙しいし
それなりに楽しいこともあるから
あんまり気づかないのかもしれません。
だけど
辛いときや落ち込んだときは
あなたの部屋が
余計に落ち込ませてくることもある。
モノが無言で責めてくるのです。
逆にいうと
あなたの部屋がすっきり片付いて
お気に入りだけに囲まれていたら
多少嫌なことがあっても
「まあいっか✴」と思えます。
自分のまわりを整えているわたしは
それだけで価値があるからです。
自分の価値が上がるし
部屋の価値も上がる・・・
落ち込むのは悪いことじゃない。
自分を知ることにも繋がるでしょう。
だけどむやみに長々と落ち込むのは消耗するだけで、他にもよくない影響が出ます。
それなら早めに切り替えて
次の新しいことを始めた方が
よっぽど建設的で
ごきげんな人生を歩めると
わたしは思います。
さあその
「いらないモノひとつ」から
さよならしよう!\(^_^)/
🌼ひろたゆきこダンシャベリ会のお知らせ🌼
※大きな声では言えませんが
今回は反応が鈍いのでまた無料に。
日時 2/20(水)14:00~16:00
場所 横浜(詳しくはお申し込みの方にお知らせいたします)
人数 4名様
料金 無料(断捨離®トレーナー認定記念キャンペーンにつき)
※ほかにご自身のご飲食代
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そんな方は
どうぞお気軽にいらしてください。
きっと何かが始まりますよ✨
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断捨離講演全国ツアー2019
P.S.
仕事・家事・子育て・ご近所付き合い・・・
「すべて自分で」の気持ちが強すぎて
時間もエネルギーも取られすぎて
イライラ
が止まらなかったわたしが
断捨離によって変わりました。
いまは何についても「楽しさ」を
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※現在は「講習生」を卒業しています。
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お役に立てると思います✴
しあわせは深呼吸から
そして手放すことから
あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆
おつきあいありがとうございました。
断捨離® | やましたひでこ公式サイト