「『気持ちよく生きている』と実感できない歩き方」を手放す。




こんにちは
断捨離トレーナー講習生
ひろたゆきこです。



全国各地から
ダンシャリアンさんたちが
高野山へ集まっています。

現役断捨離トレーナーさんたちも。

やましたひでこ先生の
「心を洗う断捨離と空海」セミナーが
本日、高野山にてあるのですね。

みんなのワクワクが伝わってきて
東京にいる私まで愉快な気分に♪

ワクワクのおすそわけ、ありがとう！

みなさんのキラキラ高野山報告✴を楽しみにすることにいたしましょうー
＼(^o^)／










先日の話。

道を歩いていたら、反対側を若い女の子が歩いてきました。


マスクをあごまで下げ
右手にスマホ
左手に菓子パン。

彼女は「歩きスマホ」をしながら
「モグモグ」しながら
歩いていたわけで・・・

スカートにヒールという
なかなかおしゃれな姿だったので
ちょっと違和感を感じてしまいました。

ええ、人のことをどうこう言うつもりはありません。



だけどわたし
ちょっと気にする
ことは忘れないようにしています。

なんというか、若い頃の自意識過剰みたいなのとはちがって

姿勢を正して
前を見て
すっすっと歩くと


気持ちよく生きている.:*:・'°☆


という感情がわいてくるから不思議です。

ちょっと不安があったり
いやなことを思い出したりしても

このすっすっ歩きで
たいがい忘れちゃいます。


もーしかしてだけど
これも断捨離のおかげかな。


断捨離は「行動が先」。
行動に思考がついてくる。

だから「できない」と悩むより、まずは「やってみなさい」と説いています。


行動の力はすごいのですね。

やっていくうちに
思考がクリアになっていくのですから・・・


だからこそ、自分が
「どんな行動をしているか」って
侮れないのです。

特に歩き方なんかはね🚶✴


さあ今日も
笑顔ですっすっ歩き(^_^)
あなたもいかがですか？




あ、そうだ
歩いてる場合じゃないわ
断捨離マラソン走らないと🏃💦


「No.39　バッグ」
ジム用、仕事用
葬儀用、和装用の他に
合計5つありました。

で、悩む・・・
結局どれも手放すことはできませんでした。

でも、これでいい。
「悩んだこと」が螺旋階段を半歩上がったことになるから。



「No.40　冷凍庫」

こちらは簡単。

ベランダにやって来る鳥たちのためのストック。だけど最近あげてないわ・・・
だいたい、いつからここに？断捨離！

スッキリしました❇




あなたも素敵な日曜日を(^_^)



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しあわせは深呼吸から

そして手放すことから


あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆

おつきあいありがとうございました。