きのうは
久しぶりに断捨離セミナーへ。
「断捨離体験記2017」の副賞が
セミナー１回招待だったので
有り難く使わせていただきました。
今回のテーマは
「思い込みの断捨離」。
去年開催されたときは
参加できなかったのですが
とっても興味がありました。
「思い込み」です。
はい、もうそりゃ
断捨離をして
イヤというほどわかりました。
「人はほとんど
思い込みだけで生きている」
だけど思い込むことが
悪いわけじゃなくて
その思い込みは
私の人生に
「機能してるかどうか」と
確認すること
「制限をかけていないだろうか」と
チェックすること
それらをみんなでワークしながら
徹底的に洗い出す・・・
面白かったです(^_^)
だって普段
そんなことじっくり考えないもの。
そしたら私は
「セルフイメージ」が
ポジティブなことのオンパレード。
もしかしたら
「ネガティブなことは
考えちゃだめ」
という制限があるのか？！
と一瞬思ったけど
いまのわたしにとっては
・初対面の方とも気軽に話せる
・家族とリラックスして暮らせる
・「今日はどんな楽しいこと
あるかなー」と思える
・やりたいと思うことができる
などという
素敵な効用があるので
わたしはそれらの思い込みを
採用することにしました。
どうせなら
毎日が面白くなるような
思い込みをしたいじゃない？
あは＼(^o^)／
昨日はほかに
嬉しいことが幾つもありまして。
ワークの時間
私たちのテーブルの空いた席に
さっと
檀葉子チーフ断捨離トレーナーが
座ってくださったのです。
わあ、お久しぶりだな～✴
と心のなかで喜んでいたら
檀さんはなんと私のことを
覚えていてくださっていて
「タキさん(^_^)」と
呼んで下さいました。わお‼
ご一緒にワークができて
最高でした。
ほかにも
同席になったお二人と
一緒にランチに行ったとき
お一人の方のお話を伺って
それはちょっと
しんどそうなお話でしたので
私が断捨離で得た考え方を
「こんな風にも考えられますよ」
とお話してみたら
とても喜んで下さったこと。
「今日来てよかった！」
なんて・・・
断捨離から預かったマインドを
こんな風に人に伝えることで
目の前の人の表情が
ぱっと明るくなることが
こんなに嬉しいことなんだなあ
と実感しました。
もう一人の方は
私の断捨離ヒストリーを聞いて
涙されていたのでびっくり❗
初対面なのに・・・
断捨離をすることで
こんなに心優しい方とも
ご縁ができる。
断捨離の醍醐味です。
そして一番嬉しかったのは
またまたあの
かっこいい姿の
やましたひでこさんを
ライブで見たこと！
マイクを持ち、バッサバッサと
その思い込みや
あの執着を切り捨てる。
会場のみなさんも
スカッ！とされた様子で
とても楽しそうでした。
ああ、やっぱり断捨離って面白い。
これからも続けるしかありません。
（それも素晴らしい思い込み‼）
昨日お会いしたすべてのみなさま
ありがとうございました(^o^)
しあわせは深呼吸から
そして手放すことから
あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆
おつきあいありがとうございました。