昨日の朝。
起こしても起きない息子・・・
「もう遅刻したらいいわ」と
放っておきました。
でも登校時間の8時には
「ホラ、起きなさい」と
つい声をかけました。
すると
やっと起きた息子は
時計を見てびっくり仰天❗
『7時半のノリで
8時に起こさないでよ‼』だと。
どんなノリで起こそうが
こっちの勝手じゃ❗💢
と思ったけど
ちょっと面白くて笑いました。
この頃乾燥してますね。
スキンケアも大事ですので
この時期になると
佐伯チズさんのローションパック
などをしてみたりします。
佐伯さんが
「ただつけるのではなくて
『さあ肌に入りなさい』と化粧水に
語りかけながらつけるの」
とおっしゃっていて
とても効果がある、とのこと。
いいなあと思います。
実は私も昔から
「肌」に話しかけていて
『あんまり甘やかすといけないから
クリームも少なめよ。
あなたが自分で潤って🎵』
などとケアをしてきました。
そのせいかどうかわかりませんが
「調子がいい肌」だと思います。
肌が逞しくなったのか(笑)
気持ちをこめて語りかける。
車に乗るときも
「いつもジムに連れていってくれて
ありがとう❤あなたのおかげよ」
とハンドルやドアを撫でてます。
エンジンの調子が悪かったときは
「さあがんばってね！頼むわよ❇」と
車を励ましながら乗っていました。
『危ないから乗るな』と
夫に言われました。
でも『語りかけ』は
私にとってやっぱり大事。
それは私の心を穏やかにするし
モノとの関係でその時の私がある、と
実感できるし
なにしろ
感謝❇の気持ちが生まれます。
さあ今日も
心をこめて語りかけよう！
「あなた、最近のヒットよ✴」
しあわせは深呼吸から
そして手放すことから
あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆
おつきあいありがとうございました。